Ziele des Selbstverteidigungstrainings

Was ist das Ziel eines Selbstverteidigungskurses, oder welche Ziele habe ich?

Um Irrtümer oder falsche Vorstellungen aus dem Weg zu räumen: Gewalt war, ist und wird nie die Lösung auf ein Problem oder einen Konflikt sein. Die Ausbildungen und Kurse haben das Ziel sich selbst kennen zu lernen um mit den eigenen Schwächen und Stärken besser umgehen zu können. Sie lernen selbstbewusst aufzutreten, Gefahren erkennen und vermeiden und nur wenn es unvermeidbar ist, sich körperlich zu verteidigen - dann aber kompromisslos. Selbstbewusstes auftreten Um ein gutes Selbstbewusstsein zu entwickeln und sein eigenes Durchsetzungsvermögen zu stärken, ist es wichtig seine eigenen Stärken und Schwächen kennen zu lernen. Jeder hat Stärken und Schwächen, aber entscheidend ist wie wir damit umgehen. Erkennen und vermeiden von Gefahren (Prävention & Deeskalation) Sie erhalten Tipps und Hinweise wie Sie Ihre Umgebung bewusster wahrnehmen und damit eine gewisse Wachsamkeit entwickeln. Wie verhält sich möglicherweise ein Täter, welche Fluchtmöglichkeiten habe ich, wie oder wen rufe ich um Hilfe, sind Themen die besprochen werden um ein gesundes Gefahrenbewusstsein zu entwickeln. Kampf beenden Lernen Sie die eigenen Körperwaffen kennen um den Angriff kompromisslos zu beenden. Dafür stellen wir Ihnen einfache Konzepte und Techniken die Sie jederzeit abrufen können. Es geht uns nicht nur darum Ihre mentale und körperliche Verteidigungsfähigkeit zu verbessern, Sie sollen Ihre Haltung dahin gehend verändern, dass mögliche Gefahrensituationen schon im Vorfeld erfasst und vermieden werden können. Letztendlich... Täter suchen Opfer und keine Gegner ist zwar eine zutreffende Aussage, aber sowohl Opfer als auch Gegner können angegriffen werden. Sie können jedoch die Wahrscheinlichkeit angegriffen zu werden durch Ihre Selbstverteidigungsfähigkeit und dem damit verbundenen Selbstvertrauen immense reduzieren. Wie Sie fühlen, denken und letztendlich handeln ist dass was Ihre Persönlichkeit ausmacht und nicht dass was Sie gerne anders gemacht, getan gesagt hätten. All dass wirkt wie ein Magnet auf Ihre Umgebung und strahlt Ihr Inneres nach außen. Lösen Sie die Ängste auf und entwickeln Sie Ihre Persönlichkeit. Kurstermine | Privatunterricht